CORSO 21 GIORNI SUPERNOVA 7 GENNAIO E CORSO BASE DI MEDITAZIONE INIZIANO!
Corsi di gruppo
Percorsi di meditazione per ogni livello.
Corsi Meditazione
Percorsi pensati per accompagnarti dal primo respiro fino alla pratica profonda.
Base
Introduzione semplice per imparare a calmare la mente e trovare il proprio ritmo.
Avanzato
Tecniche approfondite per chi vuole esplorare la meditazione in modo più intenso.
Sadhana 21
21 giorni è il tempo minimo necessario per assimilare un nuova abitudine, un nuovo stato o una nuova qualità d'essere.
Routine Giornaliera
Pratiche quotidiane guidate per radicare la tua sadhana.
Temi Specifici
La sadhana cambia ogni momento dell'anno a seconda dei temi che affonteremo.
Supporto Continuo
Assistenza e condivisione per accompagnarti ogni giorno su un gruppo privato di chat.
Domande Frequenti
Chi può partecipare?
I corsi sono aperti a tutti, principianti e avanzati inclusi.
Come sono strutturati i corsi?
Ogni corso è diviso in moduli chiari, con esercizi pratici e teoria.
Cos'è la Sadhana 21 giorni?
È un percorso intensivo di meditazione quotidiana per 21 giorni, pensato per radicare la pratica.
Serve esperienza precedente?
No, i corsi base sono fatti apposta per chi inizia da zero.
Quanto dura ogni corso?
La durata varia, ma mediamente ogni corso dura un minimo di 4 settimane fino ad un massimo di 8 settimane.
Posso seguire i corsi online o in presenza?
I corsi sono disponibili sia online che in presenza, per adattarsi alle tue esigenze.
Contattami qui
Per domande sui corsi o informazioni, scrivimi o chiamami senza esitazione.
Tel
+39 345 678 9012
info@corsimeditazione.it
Recensioni
Cosa dicono i partecipanti ai corsi
Il corso base mi ha aiutato a trovare calma e concentrazione nella vita quotidiana.
Luca B.
Roma
La sadhana di 21 giorni ha trasformato il mio modo di vivere, portando più consapevolezza e pace.
Anna M.
Milano
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