Lavora con me, cambia la tua vita, da dentro. Sei pronto, questo è il momento, questo è il luogo.

“Quale che sia la tua situazione c’è una soluzione per ogni cosa: puoi decidere di lavorare individualmente, oppure in gruppo a seconda della tua preferenza.

Scopri qui tutte le mie offerte, e inizia da subito a lavorare su di te.”

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PERCORSO INDIVIDUALE

Scegli questa opzione per avere una strada personalizzata, per lavorare intensamente individualmente, su di Te, sia online che di persona nello studio Sattva a Roma.

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PERCORSO DI GRUPPO

Puoi scegliere di lavorare in gruppo sia con il percorso di gruppo di meditazione, ai ritiri, sia partecipando alle mie classi a Roma e Online, un modo più soft di avvicinarti al lavoro su di te, ma con partecipazione.

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BeLight ONLINE COMMUNITY

Un percorso soltanto online da seguire in autonomia da casa, sia seguendo le dirette live delle classi e dei talk, sia seguendo le classi registrate, partecipando alle riunioni di gruppo.

Sessione di Jyotish lettura Vedica

Sessione di Jyotish lettura Vedica

Leggiamo insieme il tuo “BLUE PRINT”, la tua impronta energetica che ti caratterizza dall’arrivo sulla terra, scopriamo quali sono tutti i passi che puoi fare per il tuo successo personale: vedremo a fondo ogni aspetto della del tuo Karma (cosa sciogliere) , Dharma (cosa fare nella tua vita), Moksha (come liberarti) e Kama (cosa desideri) e come riuscire ad allinearti con il tuo massimo potenziale.

Riceverai una MAPPA COMPLETA, da seguire, e con esercizi personalizzati da fare da subito.

Durata 90’ Costo 180 euro

  • Percorso individuale ✺MEDITAZIONE✺

    Un percorso fatto apposta per te: possiamo insieme imparare a meditare con la tecnica Base o Avanzata della tradizione Vedica integrata con le moderne tecniche di mindfulness, 4 incontri.

    Chiedi informazioni

  • Percorso individuale ✺EVOLUZIONE✺

    Lavoriamo insieme individualmente per TRE MESI, due volte a settimana per raggiungere un obiettivo:

    IL PROSSIMO LIVELLO DI TE.

    Un percorso integrato tra psicologia, scienza Vedica, mindfulness pratiche individuali ENERGETICHE, Meditazione, focalizzazione, alimentazione, per un completo reset.

    Chiedi più info

  • Lettura Vedica + Mentorship ✺LIVING ENGLITHMENT✺

    Un programma basato sulla Pratica Vedica di Meditazione, Respirazione, Pratiche avanzate e personalizzate di KRIYA + MANTRA + TANTRA un cammino DECISO E FORTE, durata 6 MESI, una volta ogni 2 settimane, per stabilire la tua pratica ad un livello avanzato: 12 incontri TOTALI.

    (solo per mediatori stabili)

    Richiedi info

  • Percorso annuale: ✺COMMITMENT✺

    Scegli di lavorare con me per un intero anno, scegli di coltivare l’IMPEGNO, LA DEDIZIONE, LA COSTANZA, una volta al mese, ci troveremo per fare il punto e lavorare sull’obiettivo del mese e definiremo una pratica specifica per la tua evoluzione: massima serietà, massimo risultato per 12 mesi.

    Richiedi info

MEDITAZIONE

Quattro incontri con cadenza settimanale, di 60’ ciascuno, nei quali riceverai l’iniziazione alla meditazione, il tuo mantra personale, ed esercizi da fare quotidianamente di mindfulness per stabilizarti.

Costo per il percorso 360 euro

Percorsi individuali

EVOLUZIONE

In questo percorso di focalizziamo su un focus specifico, in generale portarti al tuo prossimo livello di “TE”, un percorso intensivo in cui lavoreremo con diversi strumenti: meditazione, scienza vedica, alimentazione, esercizi energetici, respirazione, riprogrammazione.

Due volte a settimana per TRE MESI incontri da 60’ e da 30’

LIVING ENLIGHTMENT

Un percorso aperto a meditatori già stabili, 12 incontri in cui apprenderemo tecniche avanzate di kriya, tantra e mantra. Una volta ogni due settimane 75’ insieme, per 6 mesi, 12 incontri totali.

COMMITTMENT

Un anno insieme, una volta al mese ci ritroviamo per fare il punto e portare avanti le pratiche di consapevolezza, e darci gli obiettivi mensili. Impegno massimo.

Come Iniziare?

Ancora non sai quale percorso è per te? Puoi decidere di prenotare una prima sessione conoscitiva di 20’ online oppure le opzioni qui accanto per conoscerci meglio.

Puoi ascoltare una meditazione gratuita

Se vuoi provare qualcosa con me da subito puoi decidere di scaricare la meditazione gratuita direttamente in fondo a questa pagina, dove ti guiderò in un percorso di riflessione e rilassamento.

Iscriviti alla Membership “BELight”

In questo modo potrai seguire tutte le dirette, le classi di meditazione, yoga, e sederti insieme a persone che stanno facendo un percorso simile.

Prenota la tua Sessione di Lettura Vedica

Ricevi una mappa della tua vita, della tua direzione in questo momento e preparati per imparare a navigare tutto ciò che la tua vita ti sta chiedendo di fare per passare al livello successivo: questo il primo step per conoscerti e conoscere il mio lavoro.

Partecipa ad un mio evento

Decidi di incontrarci e lavorare insieme per un weekend, e per 72 ore imparare a meditare, respirare o riprogrammare le tue priorità, scopri tutte le date.

La chiave della libertà è quella di vivere in allineamento con le leggi naturali, per scoprirle ti guiderò a fare un viaggio dentro di te, 3 pilastri del mio metodo:

meditazione, respirazione, intenzionalità.

gruppo di meditazione Roma

gruppo di meditazione Roma

PARTECIPA AL GRUPPO DI MEDITAZIONE A ROMA

E ONLINE OGNI MERCOLEDÌ ALLE 19.30- 20.45

PER UN TOTALE DI 10 INCONTRI

PROSSIMA DATA : 15 gennaio 2025

Scrivimi.

Scrivi qui accanto per quale tipo di percorso oppure offerta sei interessato, e ti risponderò per cominciare a lavorare insieme!

Con gratitudine,

Francesca