Corso di Meditazione 10 incontri
Corso di Meditazione Completo: 10 Incontri
Un viaggio adatto a principianti e meditatori esperti per sviluppare una pratica di meditazione stabile e quotidiana. Esploreremo i principi fondamentali della meditazione, la mindfulness, la regolazione del sistema nervoso e molto altro, il tutto in un clima di condivisione e partecipazione. Le lezioni di un’ora e mezza includono teoria, discussione e pratica meditativa.
Luogo: Sattva Yoga Roma (Metro Ottaviano) e online su Zoom.
Sri Yantra SADHANA
Iniziazione alla Sri Yantra SADHANA
Frequenza di Abbondanza e Prosperità
Unisciti a me per un weekend immersivo basato sulla tradizione tantrica himalayana, dedicato al potente simbolo dello Sri Yantra, una delle rappresentazioni più sacre e trasformative della geometria spirituale.
Durante questo percorso esploreremo il profondo significato dello Sri Yantra, simbolo di armonia universale e manifestazione dell’abbondanza. Attraverso insegnamenti teorici e pratici, entreremo in sintonia con le sue energie per allinearci a un flusso di ricchezza interiore ed esteriore.
Cosa faremo durante il weekend:
Scopriremo il significato simbolico e spirituale dello Sri Yantra nella tradizione tantrica himalayana.
Ti guiderò nella pratica di una sadhana tantrica, basata su un mantra che potrai recitare per 40 giorni, per sintonizzarti con la frequenza dell’Abbondanza e della Prosperità.
Praticherai con me 2 pratiche di iniziazione e potenziamento per sintonizzarsi sulla frequenza dell’abbondanza, lasciando andare le idee sabotanti.
Imparerai come integrare questa potente pratica nella tua vita quotidiana per creare uno stato di connessione profonda e trasformativa.
Materiale incluso:
Al termine del weekend riceverai tutto ciò che serve per la tua pratica personale:
Uno Sri Yantra da collocare sul tuo altare, come strumento di meditazione e centratura.
Un mala per accompagnarti nella recitazione del mantra e sostenerti nella tua sadhana quotidiana.
Perché partecipare:
Questo evento è un viaggio straordinario per risvegliare il tuo potenziale e aprirti al flusso della prosperità attraverso una pratica antica e sacra, che unisce mente, corpo e spirito in un’unica vibrazione di armonia. Partecipa perchè hai bisogno di vivere una vita abbondante e sei pronta/o ad abbracciare l’abbondanza.
Dettagli del weekend:
Quando: 22- 23 Febbraio
Durata: 4 sessioni sabato e domenica
Orario: sabato 16.00-19.00 domenica 16.00-19.00
Cosa portare: Quaderno per appunti, tappetino yoga, e apertura per ricevere gli insegnamenti
Come funziona il corso: in presenza a Roma e online su zoom (solo modalità livestreaming, non registrato)
Costo: 222 euro
Corso di Meditazione Avanzato YOGA SUTRA
Corso di Meditazione Avanzato “Yoga Sutra” - 8 Incontri
Un percorso dedicato a chi ha già una pratica di meditazione o yoga consolidata. In questo corso, esploreremo il testo fondamentale “Yoga Sutra” di Patanjali, approfondendo i primi due Sutra attraverso meditazioni guidate, pratiche di Kriya e analisi dettagliate. Imparerai a integrare gli insegnamenti nella tua vita quotidiana e a superare gli ostacoli comuni nella pratica meditativa. Ogni incontro di due ore offrirà uno spazio di apprendimento e condivisione.
Ritiro di Yoga e Meditazione "Yoga of Bliss"
Un ritiro immersivo di 5 notti e 6 giorni per approfodnire e andare insieme a coltivare lo stato della Gioia.
Tutti i dettagli saranno forniti entro Febbrario 2025, puoi metterti in lista di attesa scrivendo una mail a:
info@sattvayogaroma.com
Sattva Yoga Teacher Training
Formazione per Insegnanti di Yoga e Meditazione Himalayana - Sattva Yoga 200h
Un'opportunità unica per diventare insegnante di yoga e meditazione nella tradizione Vedanta-tantrica. Questo corso intensivo di 5 mesi, certificato da Yoga Alliance e in collaborazione con la Sattva Yoga Academy di Rishikesh, ti trasformerà non solo come insegnante, ma anche come guida nella vita. Attraverso un curriculum completo, apprenderai le tecniche di yoga, meditazione e filosofia vedica, preparandoti a insegnare classi, seminari e ritiri.
Per ulteriori informazioni, visita la pagina ufficiale della Sattva Yoga Academy a Roma o contattaci all'indirizzo info@sattvayogaroma.com.
Iniziazione alla Cerimonia del fuoco weekend
Weekend di Formazione Intensiva: Il Rituale del Fuoco Vedico
Un'opportunità unica per insegnanti di yoga avanzati e praticanti. In questo weekend di tre giorni, imparerai a eseguire l'antico rituale dello Yagya secondo la tradizione himalayana Sattva. Scopri l'origine, la cosmologia e i benefici di questa potente pratica vedica per purificare gli spazi e elevare la tua esistenza.
Partecipanti massimi 6, luogo Manciano (Toscana, Maremma).
Gli Archetipi dello Yoga
ICorso: Gli Archetipi dello Yoga
Un viaggio di 5 incontri teorico-esperienziali per risvegliare e integrare gli archetipi dello yoga attraverso miti, meditazione, kriya e pranayama. Scopri la forza di Durga, la saggezza di Ganesh, l’energia di Hanuman, l’abbondanza di Lakshmi e la realizzazione di Shiva.